がごめ昆布の効能 [健康]
がごめ昆布 には、脂肪燃焼効果がある「ヨウ素」が豊富に含まれています。
がごめ昆布の強力な粘りには、水溶性食物繊維「アルギン酸」が豊富に含まれ、
ダイエットの大敵である便秘を解消するのにも期待が持てます。
先日、ケンミンショーでも紹介されていましたよ･･･
がごめ昆布の強力な粘りには、水溶性食物繊維「アルギン酸」が豊富に含まれ、
ダイエットの大敵である便秘を解消するのにも期待が持てます。
先日、ケンミンショーでも紹介されていましたよ･･･
